Зимние виды спорта

Холод – не помеха активному отдыху. Занятия зимними видами спорта набирают все большую популярность. Ведь на лыжах или коньках можно получить массу впечатлений, адреналина, поддержать хорошую форму. Большинство зимних видов спорта –

Подробнее...

Home Лыжи

Лыжи

Характеристики  лыж прежде всего определяются уровнем  физической подготовки и техники  катающегося. Бывают лыжи для начинающих – мягкие, лыжи для профессионалов – максимально жесткие. Они же – самые дорогие. Посередине находятся  лыжи для продвинутого и экспертного  уровня. Стоит выбирать оборудование своего уровня, Так как характеристики лыж для начинающих скомпонованы таким образом, чтобы на лыжах было легче обучаться, получать удовольствие от катания. Такие лыжи не требуют идеально техники и прощают ошибки. Лыжи для профессионалов же требуют хорошей физической подготовки и владения техникой, но и позволят достичь лучших результатов.

Выбор лыж прежде всего зависит от роста  лыжника, стиля катания и уровня его мастерства. Более длинные лыжи позволяют кататься по целине и глубокому снегу, они лучше держат скорость. Короткие лыжи легче входят в поворот, они более маневренные, позволяют кататься на жестких и обледенелых склонах. Для выбора нужной ростовки лыж есть простое правило. Если лыжник неопытный, длина лыж составит его рост минус 20 см. Чем выше мастерство и физическая подготовка, тем длиннее лыжи можно выбрать. Но их длина не должна превышать роста горнолыжника. Для женщин лыжи должны быть еще немного короче, на 5 см, или можно выбрать специальную женскую модель. Они более легкие и облегчают маневренность. При излишнем весе нужны более длинные лыжи. Длина зависит и от назначения лыж. Для фрирайда (катания в горах целине) нужны более длинные лыжи, для карвинга (катания по подготовленным трассам) - более короткие.

Также важна ширина и геометрия лыж. Чем шире лыжа, тем устойчивее она будет идти по глубокому снегу; чем она уже, тем лучше кататься на жёстких подготовленных склонах и ледянистых, неровных и бугристых трассах.

Геометрия лыжи – это соотношение ширины носка, пятки и талии лыжи. От этих параметров зависит радиус бокового выреза лыжи, от которого, в свою очередь  зависит легкость вхождения в  поворот. Чем уже талия, тем сильнее  надо наклонять лыжу к склону и  вхождение в поворот происходит под более острым углом. Для  жестких подготовленных склонов подходят лыжи в более узкой талией, для  «диких» склонов – с талией пошире.

Палки – немаловажный элемент экипировки. Критерий выбора один – длина. Палку следует выбирать такую, чтобы, стоя в горнолыжных ботинках и взяв палку за рукоять, локоть образовывал бы прямой угол. Все остальные параметры – материал, из которого изготовлены палки, величина колец и тип ремешка – дело вкуса.



Инструменты, необходимые для ремонта горных лыж

E-mail Печать PDF

Горные лыжи требуют качественного ухода и своевременного ремонта. Такие работы желательно проводить в просторном, хорошо освещённом и проветриваемом помещении, где также должен находиться стол с длиной, соответствующей длине лыж. Желательно при этом, чтобы лыжи можно было закрепить в специальных тисках.

Подробнее...
 

Крепления на лыжи – определяем место установки

E-mail Печать PDF

Крепления на лыжи должны быть правильно поставлены, самое важное – это определить то место, где они будут установлены. Сделать это не сложно, для начала следует на твёрдой и ровной поверхности поместить лыжу так, чтобы скользящая её сторона была направлена к поверхности.

Подробнее...
 

История лыжного инвентаря

E-mail Печать PDF

Бурное развитие истории лыжного инвентаря началось с 70-х годов XX века после того, как норвежская компания Rottefella в 1971 году разработала всем известный сейчас стандарт креплений Nordic Norm 75мм (NN75) под рантовые ботинки.Стандарт сразу же стал невероятно популярен во всем мире, особенно благодаря низкой стоимости и довольно простого производства.

Подробнее...
 

Революционные достижения в развитии беговых лыж

E-mail Печать PDF

Революция в фабричном производстве беговых лыж произошла в 1974 году, с появлением первых пластиковых лыж. Вскоре после этого трассы стали подготавливать машинным способом, в целом они стали намного шире и жестче.

Подробнее...
 
Страница 9 из 14