Зимние виды спорта

Холод – не помеха активному отдыху. Занятия зимними видами спорта набирают все большую популярность. Ведь на лыжах или коньках можно получить массу впечатлений, адреналина, поддержать хорошую форму. Большинство зимних видов спорта –

Подробнее...

Home Лыжи

Лыжи

Характеристики  лыж прежде всего определяются уровнем  физической подготовки и техники  катающегося. Бывают лыжи для начинающих – мягкие, лыжи для профессионалов – максимально жесткие. Они же – самые дорогие. Посередине находятся  лыжи для продвинутого и экспертного  уровня. Стоит выбирать оборудование своего уровня, Так как характеристики лыж для начинающих скомпонованы таким образом, чтобы на лыжах было легче обучаться, получать удовольствие от катания. Такие лыжи не требуют идеально техники и прощают ошибки. Лыжи для профессионалов же требуют хорошей физической подготовки и владения техникой, но и позволят достичь лучших результатов.

Выбор лыж прежде всего зависит от роста  лыжника, стиля катания и уровня его мастерства. Более длинные лыжи позволяют кататься по целине и глубокому снегу, они лучше держат скорость. Короткие лыжи легче входят в поворот, они более маневренные, позволяют кататься на жестких и обледенелых склонах. Для выбора нужной ростовки лыж есть простое правило. Если лыжник неопытный, длина лыж составит его рост минус 20 см. Чем выше мастерство и физическая подготовка, тем длиннее лыжи можно выбрать. Но их длина не должна превышать роста горнолыжника. Для женщин лыжи должны быть еще немного короче, на 5 см, или можно выбрать специальную женскую модель. Они более легкие и облегчают маневренность. При излишнем весе нужны более длинные лыжи. Длина зависит и от назначения лыж. Для фрирайда (катания в горах целине) нужны более длинные лыжи, для карвинга (катания по подготовленным трассам) - более короткие.

Также важна ширина и геометрия лыж. Чем шире лыжа, тем устойчивее она будет идти по глубокому снегу; чем она уже, тем лучше кататься на жёстких подготовленных склонах и ледянистых, неровных и бугристых трассах.

Геометрия лыжи – это соотношение ширины носка, пятки и талии лыжи. От этих параметров зависит радиус бокового выреза лыжи, от которого, в свою очередь  зависит легкость вхождения в  поворот. Чем уже талия, тем сильнее  надо наклонять лыжу к склону и  вхождение в поворот происходит под более острым углом. Для  жестких подготовленных склонов подходят лыжи в более узкой талией, для  «диких» склонов – с талией пошире.

Палки – немаловажный элемент экипировки. Критерий выбора один – длина. Палку следует выбирать такую, чтобы, стоя в горнолыжных ботинках и взяв палку за рукоять, локоть образовывал бы прямой угол. Все остальные параметры – материал, из которого изготовлены палки, величина колец и тип ремешка – дело вкуса.



Что для вас горные лыжи?

E-mail Печать PDF

Это страсть к скорости? Однако, это ж ведь движение вниз… Вам нравится откуда-то скатываться? Нестись, будто бы в пропасть?... Потому, что это первое, что приходит на ум, когда речь заходит о горных лыжах. Экстрим, суть которого состоит в падении с горы, точнее, в как можно более быстром с неё соскальзывании…

Подробнее...
 

Классификация лыж согласно уровню умений лыжников

E-mail Печать PDF

Ежегодно ведущие производители горнолыжного снаряжения стараются выпускать новые коллекции, отличающиеся революционными новинками, поэтому многим горнолыжникам, как любителям, так и профессионалам, довольно трудно сделать его выбор. Каждый производитель выпускает свои линии лыж, поэтому без внимательного изучения каталогов и сравнения жесткости, ширины и геометрии очень сложно разобраться в них.

Обновлено ( 18.08.2017 15:09 ) Подробнее...
 

Боковые вырезы лыж

E-mail Печать PDF

Лыжники во времена классических лыж совершенно не интересовались их геометрией. Они старались обращать внимание только на такие параметры, как продольная жесткость и длина. Многие лыжники и сегодня считают, что классические лыжи должны быть прямыми. Но, это неверно. Еще в 1868 году появились первые лыжи с боковым вырезом. Их изобретателем является норвежец Сондре Норхейм. Такие лыжи имели геометрию 81х67х70 мм.

Обновлено ( 20.12.2016 14:59 ) Подробнее...
 

Разновидности подъемников для горных лыж

E-mail Печать PDF

Подъемники для горных лыж позволяют эффективней и дольше тренироваться, при этом горнолыжникам приходится расходовать силы не на подъем на склоны, а только на катание на них. Вначале некоторым начинающим лыжникам довольно сложно пользоваться подъемниками, но не следует расстраиваться, поскольку их можно быстро освоить.

Обновлено ( 30.04.2016 12:59 ) Подробнее...
 
Страница 1 из 14