Зимние виды спорта

Холод – не помеха активному отдыху. Занятия зимними видами спорта набирают все большую популярность. Ведь на лыжах или коньках можно получить массу впечатлений, адреналина, поддержать хорошую форму. Большинство зимних видов спорта –

Подробнее...

Home Лыжи

Лыжи

Характеристики  лыж прежде всего определяются уровнем  физической подготовки и техники  катающегося. Бывают лыжи для начинающих – мягкие, лыжи для профессионалов – максимально жесткие. Они же – самые дорогие. Посередине находятся  лыжи для продвинутого и экспертного  уровня. Стоит выбирать оборудование своего уровня, Так как характеристики лыж для начинающих скомпонованы таким образом, чтобы на лыжах было легче обучаться, получать удовольствие от катания. Такие лыжи не требуют идеально техники и прощают ошибки. Лыжи для профессионалов же требуют хорошей физической подготовки и владения техникой, но и позволят достичь лучших результатов.

Выбор лыж прежде всего зависит от роста  лыжника, стиля катания и уровня его мастерства. Более длинные лыжи позволяют кататься по целине и глубокому снегу, они лучше держат скорость. Короткие лыжи легче входят в поворот, они более маневренные, позволяют кататься на жестких и обледенелых склонах. Для выбора нужной ростовки лыж есть простое правило. Если лыжник неопытный, длина лыж составит его рост минус 20 см. Чем выше мастерство и физическая подготовка, тем длиннее лыжи можно выбрать. Но их длина не должна превышать роста горнолыжника. Для женщин лыжи должны быть еще немного короче, на 5 см, или можно выбрать специальную женскую модель. Они более легкие и облегчают маневренность. При излишнем весе нужны более длинные лыжи. Длина зависит и от назначения лыж. Для фрирайда (катания в горах целине) нужны более длинные лыжи, для карвинга (катания по подготовленным трассам) - более короткие.

Также важна ширина и геометрия лыж. Чем шире лыжа, тем устойчивее она будет идти по глубокому снегу; чем она уже, тем лучше кататься на жёстких подготовленных склонах и ледянистых, неровных и бугристых трассах.

Геометрия лыжи – это соотношение ширины носка, пятки и талии лыжи. От этих параметров зависит радиус бокового выреза лыжи, от которого, в свою очередь  зависит легкость вхождения в  поворот. Чем уже талия, тем сильнее  надо наклонять лыжу к склону и  вхождение в поворот происходит под более острым углом. Для  жестких подготовленных склонов подходят лыжи в более узкой талией, для  «диких» склонов – с талией пошире.

Палки – немаловажный элемент экипировки. Критерий выбора один – длина. Палку следует выбирать такую, чтобы, стоя в горнолыжных ботинках и взяв палку за рукоять, локоть образовывал бы прямой угол. Все остальные параметры – материал, из которого изготовлены палки, величина колец и тип ремешка – дело вкуса.



Классификация лыж по целевой аудитории

E-mail Печать PDF

При выборе типа лыж, прежде всего, следует определиться с целями, для которых делается эта покупка. В зависимости от них, следует рассмотреть несколько типов.

Профессиональные
Лыжи для тех, кто стоит на них твердо и не первый год. Стоят дорого, но легкие и комфортные.

Подробнее...
 

Грунтовка лыж в соответствии с погодой

E-mail Печать PDF

Грунтовку лыж следует проводить простым старым способом – посредством утюга и парафина. Температура нагрева утюга не должна превышать температуру плавления парафина (1200). Нанесение парафина на скользящую лажную поверхность проводят в процессе расплавления парафинового бруска об утюг, покрывая лыжную поверхность слоем парафина.

Подробнее...
 

Парафины для лыж

E-mail Печать PDF

Наилучший эффект скольжения для лыж можно обеспечить, если воспользоваться парафином. Парафин следует выбирать (или тестировать), учитывая условия погоды, сложившимися на момент катаний. Для этого парафин подвергают специальному тестированию, но перед этим следует определиться с условиями погоды.

Подробнее...
 

Факторы, влияющие на выбор мазей для лыж

E-mail Печать PDF

Первое, чем надо руководствоваться при выборе мазей для лыж – температура, указанная на их упаковке. Следует знать, что это - температура воздуха. Следовательно, нужно произвести замер температуры окружающей среды, причем делать это надо в тени, вдоль трассы, в нескольких точках, особо учитывая наиболее критические точки, вроде равнинного участка.

Подробнее...
 
Страница 7 из 14