Зимние виды спорта

Холод – не помеха активному отдыху. Занятия зимними видами спорта набирают все большую популярность. Ведь на лыжах или коньках можно получить массу впечатлений, адреналина, поддержать хорошую форму. Большинство зимних видов спорта –

Подробнее...

Как выбрать одежду

На человека, занимающегося зимними видами спорта, должно быть надето три слоя. Первый – это термобелье. Его назначение – теплоизоляция, а также сбор и испарение влаги, которая выделяется телом при активных Подробнее...

Как выбрать сноуборд

К выбору доски надо подходить ответственно, ведь это – залог не только хорошего катания, но и безопасности. Для того чтобы выбрать доску, необходимо учитывать несколько параметров. Это – пол, возраст, вес и рост катающегося.Подробнее...

Как выбрать лыжи

Характеристики лыж прежде всего определяются уровнем физической подготовки и техники катающегося. Бывают лыжи для начинающих – мягкие, лыжи для профессионалов – максимально жесткие. Они же – самые дорогие. Посередине находятся лыжи для продвинутого и экспертного уровня.Подробнее...

Обмундирование для сноубординга и горных лыж

Первые шаги на горных лыжах

E-mail Печать PDF

В результате первых дней катания на лыжах вы должны достичь ряда позитивных результатов. Например, полностью освоить и ориентироваться в снаряжении, стоять на лыжах уверенно и уметь выполнять скольжение, уметь принимать «правильную стойку» и грамотно использовать лыжные канты.

Подробнее...
 

Белый кодекс - выбор направления движения и обгон

E-mail Печать PDF

Лыжи или сноуборд являются свободными видами спорта, в которых каждый имеет право двигаться туда, куда он желает. Однако при этом он должен соблюдать правила безопасности на склоне и выбирать направление для спуска таким образом, чтобы едущий впереди лыжник или сноубордист не подвергались с его стороны опасности.

Подробнее...
 

Белый кодекс - взаимное уважение и контроль скорости и направления

E-mail Печать PDF

Международная федерация лыжников в целях безопасности катания на склонах и избежание несчастных случаев выпустила краткий перечень правил поведения в местах катания горнолыжников. Это перечень получил название «Белого кодекса» и может рассматриваться лыжниками как идеальная модель поведения на склоне.

Подробнее...
 
Страница 9 из 52